KESIHATAN MENTAL DI TEMPAT KERJA

Kesihatan mental merupakan aspek yang semakin mendapat perhatian di Malaysia terutamanya dalam konteks tempat kerja. Dalam era globalisasi dan kemajuan teknologi yang pesat, tekanan di tempat kerja semakin meningkat, menyebabkan kesan negatif terhadap kesihatan mental pekerja. Berikut adalah beberapa sebab mengapa memperkenalkan kesihatan mental di tempat kerja adalah penting di Malaysia:

1. Peningkatan Kesedaran Terhadap Isu Kesihatan Mental

Kesedaran tentang isu kesihatan mental semakin meningkat di Malaysia. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, prevalens masalah kesihatan mental di Malaysia meningkat kepada 29.2% pada tahun 2020. Ini menunjukkan betapa pentingnya mengambil langkah proaktif di tempat kerja untuk mencegah dan mengurus masalah kesihatan mental.

2. Produktiviti dan Kualiti Kerja

Kesihatan mental yang baik berkait rapat dengan produktiviti dan kualiti kerja. Menurut Kajian Kesihatan Mental Malaysia pada 2021, pekerja yang mengalami tekanan atau masalah kesihatan mental cenderung kurang produktif dan cenderung melakukan kesilapan. Oleh itu, memperkenalkan kesihatan mental di tempat kerja dapat membantu meningkatkan produktiviti dan kualiti kerja secara keseluruhan.

3. Mengurangkan Kemalangan di Tempat Kerja

Gangguan kesihatan mental seperti kebimbangan dan kemurungan boleh memberi kesan besar kepada prestasi pekerja. Menurut Suruhanjaya Hak Asasi Manusia Malaysia, 31% pengambilan cuti sakit di Malaysia adalah disebabkan oleh masalah kesihatan mental. Dengan pengenalan kesihatan mental di tempat kerja, langkah boleh diambil untuk mengurangkan kemalangan ini, termasuk memberikan sokongan emosi dan psikologi kepada pekerja.

4. Menunaikan Kewajipan Moral dan Undang-undang

Di samping itu, terdapat kewajipan moral dan undang-undang untuk menjaga kesihatan mental pekerja. Akta Keselamatan dan Kesihatan Pekerjaan 1994 (Akta 514) menetapkan tanggungjawab majikan untuk menyediakan persekitaran kerja yang selamat dan sihat, termasuk aspek kesihatan mental. Dengan mengambil tindakan proaktif untuk memperkenalkan program kesihatan mental di tempat kerja, majikan boleh memenuhi kewajipan berkanun mereka dan menyokong kesejahteraan pekerja.

5. Memupuk Budaya Kerja Sihat

Pengenalan kesihatan mental di tempat kerja membantu memupuk budaya kerja yang tidak diskriminasi dan memberi tumpuan kepada kesejahteraan pekerja. Ini menyediakan ruang untuk perbualan terbuka tentang isu kesihatan mental dan menggalakkan sokongan antara rakan sekerja. Kajian menunjukkan bahawa budaya kerja yang menyokong kesihatan mental boleh meningkatkan kepuasan pekerja dan pengekalan pekerja.

Dengan mengambil langkah untuk memperkenalkan kesihatan mental di tempat kerja, Malaysia boleh membangunkan tenaga kerja yang lebih produktif, sihat dan berdaya saing. Ini bukan sahaja memberi manfaat kepada pekerja individu tetapi juga organisasi dan ekonomi negara secara keseluruhannya.